Wysłany: Pon Paź 31, 2022 6:32 am Temat postu: Zmęczenie po pracy
Hej. Czy odczuwacie czasami zmęczenie po przyjściu do domu z pracy? Sama w ostatnim czasie jestem totalnie przemęczona i zastanawiam się co robić. _________________
Ja do pracy każdego dnia wstaję o 4.30 Praca w urzędzie od 6 do 14 i bardzo często mam tak, że jak wrócę jestem wypompowana psychicznie od natłoku rzeczy z pracy, więc zdarza mi się przysnąć na godz żeby mózg odpoczął Ale dla mnie dużą motywacją w takie dni są treningi na które chodzę dwa razy w tygodniu zaraz po pracy i w weekendu. Wtedy nawet gdy czuję się mega zmęczona po robocie to trening sprawia, że znów mogę normalnie funkcjonować
Dodam, ze chodzÄ™ na elektrostymulacjÄ™ w Krakowie:
https://www.intime.pl/o-treningu-ems/
Serdecznie polecam, sama widzę po zabiegach bardzo wiele efektów na plus _________________
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach